70代男性の薄毛対策｜髪型で小顔＆若々しく見せる方法
加齢による髪のボリューム減少は、70代男性にとって自然な変化ですが、髪型の工夫で小顔効果や若々しさを演出できます。ここでは薄毛をカバーしつつ、見た目を引き締める髪型のポイントを解説します。
1. 薄毛カバーに有効な髪型の基本
① トップにボリュームを出す
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髪の薄い部分を隠すより、トップの毛をふんわり立たせることで自然なカバーに。
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ワックスや軽めのスタイリング剤で根元を立ち上げると、顔が引き締まって小顔効果も。
② サイドはスッキリ短め
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サイドの髪を長く残すと顔が横に広く見えるため、耳周りは短めに整えるのがポイント。
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薄毛部分を目立たせないバランスを意識する。
③ 前髪は短めで自然に流す
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長く下ろした前髪は老けて見えやすい傾向。
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少し立ち上げて斜めに流すと、額を広く見せつつ薄毛を自然にカバー。
2. 髪質に合わせたスタイリング
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柔らかい髪質：軽めのワックスで立体感を出すとボリューム感アップ。
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硬めの髪質：髪の流れを活かしたショートレイヤーで自然な立体感。
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クセ毛：軽くパーマをかけるとボリュームを出しやすく、薄毛部分も目立ちにくい。
3. おすすめヘアスタイル例
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ショートレイヤー
トップにレイヤーを入れて高さを出す。顔周りはすっきり短くして小顔効果。 -
ソフトモヒカン風
サイドを短く、トップにボリュームを出すスタイル。額が広く見え、若々しい印象に。 -
ナチュラルパーマショート
薄毛をカバーするためにトップにゆるめパーマをかけ、自然な立体感を演出。
4. 薄毛カバーのポイントまとめ
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トップに高さを出すことで小顔効果と自然なボリュームを演出
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サイドは短め、顔の輪郭を引き締める
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前髪は短め・斜め流しで若々しく見せる
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髪質に合わせたスタイリング剤やパーマで自然なボリュームを出す
5. 生活習慣と髪の健康
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栄養バランスの良い食事（たんぱく質・亜鉛・ビタミンB群）
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頭皮マッサージで血流を促進
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ストレスや睡眠不足を避ける
薄毛は加齢による自然な変化ですが、髪型やスタイリングで見た目の印象は大きく変わります。70代でも小顔効果を意識した髪型で、若々しく清潔感のある印象を作ることが可能です。