70代男性のサイドの薄毛を解決！横の地肌を目立たなくする「自然なカット」の極意
「最近、横の髪が薄くなって地肌が透けて見える」「サイドのボリュームがなくなって、顔が締まりなく見える」と悩んでいる70代の男性は非常に多いものです。
前髪や頂部だけでなく、耳の周りやサイドの髪が細くなると、どうしても老けた印象を与えがちです。しかし、サイドの薄毛はカットの技法次第で、驚くほど自然にカバーできます。無理に隠そうとして不自然になるのではなく、今の毛量を最大限に活かした「清潔感のある若見えスタイル」を手に入れましょう。
この記事では、サイドの薄毛に悩む70代男性に向けて、具体的で効果的な解決策をご紹介します。
なぜ「横の髪」を伸ばして隠すのは逆効果なのか？
サイドが薄くなってくると、多くの方が「長めに残して、上から被せて隠そう」と考えます。しかし、これは理容・美容の観点からはおすすめできません。
隙間が強調される: 髪が細い状態で長く残すと、毛束が分かれてしまい、その隙間から見える地肌が余計に目立ちます。
輪郭がぼやける: 横にボリュームがないのに髪だけが長いと、顔のラインが下へ垂れて見え、実年齢以上に老けて見えます。
不潔感につながる: 耳にかかる長い毛は、手入れが行き届いていない印象を与え、清潔感を損なう原因になります。
サイドの薄毛対策の鉄則は、「あえて短く切り込み、トップとのコントラストを調整する」ことです。
サイドの薄毛を自然にカバーする「魔法のカットスタイル」
プロの技術でサイドの薄さを解消する、70代にふさわしいスタイルを厳選しました。
1. グラデーション・刈り上げ（フェードスタイル）
裾（耳周りや襟足）を極めて短くし、上に向かって徐々に長くしていく手法です。
効果: 最も薄い部分をあえて短く刈り込むことで、地肌との色の差をなくします。これにより「毛が薄い」のではなく「短くデザインしている」という印象に変わります。
印象: 非常に清潔感があり、スーツにもカジュアルな服装にも映える紳士的なスタイルです。
2. サイドをタイトに抑えた「ツーブロック気味」のショート
耳の上をスッキリと短くし、トップの髪を少し被せるスタイルです。
効果: 段差を作ることで立体感が生まれ、サイドの平坦な印象を払拭します。
ポイント: 70代の場合は、極端な段差にするのではなく、自然に馴染むように境目をぼかすのが「大人の余裕」を演出するコツです。
3. セイムレイヤー（全体を短く均一に）
頭の形に沿って全体を短めに切り揃えるスタイルです。
効果: 髪全体の長さを短く統一することで、特定の部分（サイド）の薄さが際立つのを防ぎます。
メリット: 洗髪後の乾きも早く、手入れが非常に簡単です。アクティブな趣味を持つ男性に最適です。
毎朝3分で完了！サイドのボリュームを操作するセット術
カットで土台を作ったら、次は日々のセットで「視覚的な厚み」を作りましょう。
根元を「立ち上げる」のではなく「寝かせない」
サイドの髪がペタンと寝てしまうと、地肌の透けが強調されます。ドライヤーを当てる際は、手で軽く髪を根元から持ち上げ、空気を送り込むように乾かしてください。
補正の決め手は「整髪料の選び方」
マット系ワックス: ツヤが出すぎる整髪料は、毛束をまとめてしまい地肌が見えやすくなります。ツヤの出ない「マットタイプ」や「クレイタイプ」を少量使い、髪を散らすようにセットするのが正解です。
ボリュームアップスプレー: 髪一本一本をコーティングして太く見せるスプレーを仕上げに使うと、サイドの密度が格段にアップします。
70代からの頭皮ケア：サイドの髪にハリを戻すために
サイドの髪は、寝る時の枕との摩擦や、眼鏡のつるによる圧迫など、意外と負担がかかっている場所です。
眼鏡の調整: 眼鏡がキツすぎると側頭部の血流が悪くなります。適切なサイズ調整を心がけましょう。
保湿を忘れずに: 洗顔のついでに、こめかみ付近の頭皮にも化粧水などで水分を補給してください。乾燥は抜け毛の天敵です。
耳周りのマッサージ: 耳の周りには血流を促すツボが集中しています。シャンプーの際、指先で円を描くように揉みほぐすと、サイドの髪に栄養が行き渡りやすくなります。
まとめ：自分に似合う「短めスタイル」を楽しもう
「髪が減ってきたから、散髪に行くのが恥ずかしい」と感じる必要はありません。むしろ、薄毛が気になり始めた時こそ、腕の良い技術者に相談するチャンスです。
サイドを潔く短く整える「自然なカット」は、単に薄毛を隠すだけでなく、あなたの顔立ちをハッキリとさせ、若々しい活力を引き出してくれます。
隠すより「出す」ことで清潔感を出す。
グラデーションを使い、地肌の透けをデザインに変える。
日々のドライヤーと軽い整髪料でボリュームを維持する。
これらを取り入れるだけで、鏡に映る自分の姿に自信が持てるようになります。いくつになってもお洒落を楽しむ心こそが、最高の若返り薬です。次回の散髪では、ぜひ「サイドをスッキリ短めに」とオーダーしてみてください。