👴 70代男性向け：サイドの薄毛を目立たなくする！若々しく見えるスタイリング術
70代の男性にとって、薄毛や髪のボリュームダウンは気になる悩みの一つです。特に**サイド（側頭部）**が薄くなると、頭の形が目立ちやすくなり、全体のバランスが崩れがちになります。
しかし、適切なカットとスタイリングを工夫することで、サイドの薄毛をカバーしつつ、清潔感と若々しさを感じさせるヘアスタイルを作ることができます。
ここでは、サイドの薄毛を目立たなくするための具体的なスタイリングとカットの対策を解説します。
✂️ サイドの薄毛をカバーする「カット」の基本戦略
スタイリングはカットが土台です。薄毛をカバーする上での基本的なカットのポイントは以下の通りです。
1. トップ（頭頂部）に長さを残し、ボリュームを出す
サイドをカバーするには、トップの髪が重要になります。
トップの毛量を維持: トップに長さを残し、ボリュームを出せるようにします。この**「ボリューム」と「高さ」**が、視線をトップに集め、サイドの薄毛から目をそらす効果を生みます。
レイヤー（段）を入れる: 髪の重さを取ってふんわりと立ち上がりやすくするため、トップにレイヤーカットを施してもらいます。
2. サイドと襟足は「極端に短く」または「刈り上げ」る
サイドの薄い部分を中途半端に長く残すと、かえって薄さが強調され、だらしなく見えます。
バリカンで短く刈り上げる（ツーブロックも可）: サイドと襟足を大胆に短く刈り上げることで、トップとの対比が強まり、相対的にトップのボリュームが大きく見えます。
薄い部分と濃い部分の差をなくす: サイドの薄い部分と濃い部分の境目を曖昧にするため、全体を短く統一し、薄い部分を地肌と馴染ませるようにします。清潔感も増します。
3. 前髪は「上げる」か「斜めに流す」
前髪を下ろして額を完全に隠すと、トップの薄さに視線が集まりやすくなります。
オールバック気味に上げる: 額を見せてスッキリさせることで、顔全体に視線が分散し、若々しく活動的な印象になります。
💈 薄毛を目立たなくする具体的な「スタイリング術」
カットで作った土台を最大限に活かすためのスタイリング手順です。
1. ドライヤーで「トップ」と「サイド」のボリュームを操作
スタイリングの成否はドライヤーの使い方で決まります。
トップは根元を立たせる: 濡れた髪を乾かす際、トップの髪の根元を下から指で持ち上げながら、ドライヤーの温風を当てて立ち上げます。冷風で固定すると、ふんわりとしたボリュームが長持ちします。
サイドは徹底的に押さえる: サイドの髪は、上から下に向かってドライヤーの温風を当てながら、手のひらやブラシで頭の形に沿って押さえつけます。薄い部分と地肌を馴染ませ、浮き上がりを防ぎます。
2. スタイリング剤は「軽さ」と「セット力」を重視
重いワックスや油分が多いものは、髪がペタッとしてしまい、薄毛を目立たせます。
使うもの: ファイバー系ワックスやハードスプレーなど、軽いつけ心地でセット力の高いものを選びます。
つけ方:
ワックスを手のひら全体に薄く伸ばし、指の間にも広げます。
まずトップの根元付近にワックスを揉み込むように付け、ボリュームを出します。
サイドはほとんど付けません。もし付ける場合は、手に残ったごく少量のワックスで軽く押さえる程度にします。
仕上げ: スタイリングが完了したら、キープ力の高いスプレーを離れた位置から全体に軽く吹きかけ、形を固定します。
3. 部分的なカバーには「薄毛用パウダー」や「増毛スプレー」を活用
地肌が透けて気になる部分がある場合は、専用のアイテムで自然にカバーします。
使い方: 髪色に合った増毛パウダーや増毛スプレーを、トップの分け目やサイドの特に薄い部分に軽く振りかけます。
効果: 地肌の色を隠し、髪の毛のように見える微細な繊維が付着することで、自然な密度を演出できます。必ずセット完了後に使用し、軽くスプレーで固定しましょう。
✨ おすすめのヘアスタイル例
サイドの薄毛対策として、70代の男性におすすめのスタイルは以下の通りです。
ソフトモヒカン（短髪）: サイドと襟足を短く刈り上げ、トップを短く立たせます。清潔感があり、活動的な印象を与えます。
クロップスタイル: 全体を短くしつつ、トップを少し長めに残し、前髪も短くして額を見せます。サイドは地肌を透けさせるほど短くして、トップの髪を前に流すようにスタイリングします。
ショートレイヤー: サイドを短く押さえ、トップにレイヤーを入れてフワッと立体感を出します。最も馴染みやすく、自然なカバー力があります。