👴🏻 70代男性の薄毛も怖くない！自信が持てる髪型と後悔しないAGA治療の選び方
「最近、髪が寂しくなってきたな」「この歳で髪型を変えるのはどうだろう？」
鏡を見るたびに、そんな風にため息をついていませんか？
70代になっても、いえ、70代だからこそ、いくつになっても若々しく、おしゃれでいたいと願うのは自然なことです。薄毛やボリュームの減少は、多くの方が抱える共通の悩み。でも、安心してください。髪の悩みは、適切な知識と対策で必ず解決できます。
この記事では、70代の男性が薄毛を自然にカバーし、「かっこいい」と再認識されるような髪型のアイデアから、安心して取り組めるAGA（男性型脱毛症）治療の具体的な選び方まで、あなたの「自信を取り戻す」ための一歩を、優しく、具体的にサポートします。
もう、髪のせいで外出をためらったり、帽子で隠す必要はありません。あなたの個性を引き立てるベストな方法を一緒に見つけましょう。
💡 70代男性の薄毛を魅力に変える！自信アップの髪型5選
70代男性の薄毛対策で最も重要なのは、「隠す」のではなく「活かす」ことです。ボリュームが減った部分を逆に活かし、清潔感と大人の品格を際立たせる髪型をご紹介します。
1. 清潔感と信頼感の「ベリーショート」スタイル
特徴: 髪全体を短く刈り込むスタイル。薄毛が目立ちにくい上に、白髪交じりの髪でも非常に清潔感があり、ダンディな印象を与えます。
薄毛カバーのポイント: 側頭部や襟足を短くすることで、頭頂部のボリュームの少なさが目立ちにくくなります（錯覚効果）。日々のセットもほとんど不要で楽なのも大きなメリットです。
こんな方におすすめ: 額の生え際や頭頂部全体が薄くなってきた方、手入れの簡単さを重視する方。
2. 渋さと粋な印象の「ツーブロック」の応用
特徴: 若者だけのスタイルと思われがちですが、側頭部を短く、頭頂部を少し長めに残すツーブロックは、70代にも応用可能です。
薄毛カバーのポイント: サイドの髪を短く刈り上げすぎず、自然なグラデーションにすることで、頭の形をきれいに見せ、トップの髪に視線を集めやすくします。少し長めに残したトップの髪をソフトに立ち上げると、ボリューム感を演出できます。
3. お洒落上級者の「ソフトモヒカン」
特徴: 中央の髪を立たせるスタイルですが、70代では尖らせすぎず、ふんわりとソフトに仕上げるのがポイントです。
薄毛カバーのポイント: 前髪から頭頂部にかけて流れを作ることで、髪の毛が密集しているように見せることができます。ワックスやジェルで軽くセットするだけで、ハリ・コシがある印象を与え、若々しさがアップします。
4. 白髪を活かした「ショートバック＆サイド」
特徴: 全体を短めにし、サイドとバックをタイトに抑え、トップに少し流れを持たせるクラシカルなスタイル。
薄毛カバーのポイント: 白髪を活かすと、髪が細くても光の反射でふんわりとした質感に見えます。落ち着いた大人の雰囲気があり、ビジネスシーンからカジュアルまで幅広く対応できます。
5. 自然な流れを重視した「長めのスタイル」
特徴: 髪を極端に短くせず、自然な長さで残し、薄くなってきた部分に毛流れをかぶせてカバーするスタイル。
薄毛カバーのポイント: 髪が細くても、少し長めにすることで重さが出て、風に揺らいでも自然な印象を保てます。重要なのは、ペッタリさせず、ドライヤーで根元を立ち上げて空気感を出すことです。
🌟プロのアドバイス
担当の美容師さんや理容師さんに「薄毛で悩んでいる」「清潔感があり、手入れが楽な髪型にしたい」と正直に相談しましょう。薄毛をカバーするカットの技術や、頭皮の状態に合わせたスタイリング剤の選び方など、専門家ならではの具体的なアドバイスがもらえます。
🩺 70代でも遅くない！後悔しないAGA治療の具体的な選び方
「この歳から治療を始めても効果があるのだろうか？」と不安に思う方もいるかもしれません。しかし、AGA治療は「進行を食い止める」ことが重要であり、70代からでも遅すぎることはありません。適切な薄毛治療を選ぶことで、残っている髪を維持し、自信を取り戻すことは十分に可能です。
1. 専門の医療機関（クリニック）を選ぶメリット
AGAは進行性の病気です。ドラッグストアの育毛剤や発毛剤で自己判断するよりも、まずは**「AGA専門のクリニック」または「皮膚科」**を受診することを強くお勧めします。
専門医による正確な診断: 薄毛の原因はAGAだけではありません。医師が頭皮の状態や体質を詳しく検査し、適切な抜け毛対策や治療薬を提案してくれます。
安全性の確保: 特に70代では、持病や服用中の薬がある場合も多いでしょう。専門医は、健康状態を考慮した上で、副作用のリスクが低い、安全な発毛治療をカスタマイズしてくれます。
効果の高い治療薬の処方: 治療薬（内服薬・外用薬）は、医師の処方箋が必要です。個人輸入は絶対に避け、医療機関で処方される信頼できる治療薬を選びましょう。
2. 70代男性が注意すべきAGA治療薬と副作用
現在、主なAGA改善薬は「フィナステリド（内服薬）」と「ミノキシジル（内服薬・外用薬）」が中心です。
| 治療薬の種類 | 主な作用 | 70代での注意点 |
| フィナステリド | 抜け毛の原因物質（DHT）の生成を抑え、薄毛の進行を抑制する。 | 肝機能の低下がある場合は注意。性機能に関する副作用（極めて稀）も、事前に医師に相談しましょう。 |
| ミノキシジル | 血流を改善し、髪の毛の成長を促す（発毛促進）。 | 内服薬は、血圧の低下や動悸などの心臓への負担が起こる可能性があります。特に血圧の持病がある方は、必ず専門医と相談の上、慎重に服用量を決定する必要があります。 |
【重要】ミノキシジルの内服薬は、特に高齢者においては心臓への負担を考慮し、医師の厳重な管理のもとで使用することが極めて重要です。 多くの場合は、副作用リスクの少ない外用薬（塗り薬）から始めることになります。
3. 後悔しないクリニック選びの3つのポイント
高齢者世代が安心して通えるクリニックを選ぶための具体的なチェックポイントです。
チェック1：実績と治療経験の豊富さ
70代の薄毛は、若い世代とは異なる治療計画が必要な場合があります。高齢者の治療実績や、様々な健康状態に対応できる経験豊富な医師がいるかを確認しましょう。
チェック2：費用の透明性（コストパフォーマンス）
AGA治療は基本的に保険適用外の自由診療です。治療は長期にわたることが多いため、無理なく続けられる費用設定かを確認しましょう。初診料、検査費用、薬代などが明記されているか、事前に治療費用の総額を確認することが重要です。
チェック3：通いやすさ
継続することが成功の鍵です。自宅や職場から通いやすい場所にあるか、予約が取りやすいか、そしてプライバシーに配慮した設計（個室対応など）になっているかも、安心感につながります。
⭐もう一つの選択肢：植毛・増毛も検討材料に
内服薬や外用薬による育毛・発毛効果が期待できない、あるいはすぐに見た目を改善したい場合は、自毛植毛や増毛といった選択肢もあります。これらもまた専門的な知識が必要です。焦らず、まずはクリニックでの相談から始めましょう。
🤝 薄毛を乗り越えて、もっと豊かで充実した毎日を
70代男性の薄毛は、決して恥ずかしいことではありません。人生を長く歩んできた証であり、大人の魅力の一つです。大切なのは、その悩みに真正面から向き合い、解決策を探す前向きな姿勢です。
今日ご紹介したように、薄毛を活かす髪型で清潔感と品格を出す方法もあれば、医療の力を借りて進行を食い止め、自信を取り戻す方法もあります。
髪の悩みを克服することは、単に外見を変えるだけでなく、あなたの日々の活動意欲や**QOL（生活の質）**を高めることにつながります。
不安や疑問を感じたら、ぜひ勇気を出して専門のクリニックのドアを叩いてみてください。あなたの悩みに共感し、最適な解決策を一緒に探してくれるはずです。
いくつになっても、自分らしい素敵なスタイルで、充実した毎日を送りましょう！